2019年6月17日22时55分，四川宜宾市长宁县发生6.0级地震，截至6月18日8时整，共记录到2.0级及以上余震62次，其中5.0-5.9级2次，4.0-4.9级3次，3.0-3.9级10次，2.0-2.9级47次，目前最大余震5.3级。

　　（图片来源中国地震台网）

　　目前，四川长宁6.0级地震已致13人遇难，200人受伤，而这其中，一位来自双河镇葡萄村的7岁男孩，格外引人心痛。小龙（化名）就读一年级，与爷爷奶奶一同居住在一栋二层小楼里，两天前还曾与父母通过电话。但地震无情，6月18日5时许，小龙被救援人员从废墟中救出，经现场医护人员确认，已无生命体征，永远的离开了人世间。

　　（图片来源视觉中国，抢险队员仍然在葡萄村8组进行搜救工作）

　　天灾无情，但如果能够树立正确的防灾减灾意识，掌握必要的逃生技能，我们也可以将灾难的伤害程度降到最低，而小朋友们也可做到关键时刻自救。

　　日本是一个地震多发国家，但伤亡人数并不高，这其中孩子们的安全教育素养都很高，里面有很多经验值得我们借鉴。

　　那么，有什么是小朋友们也可以掌握的自救方法呢？

　　首先，小朋友们要知道什么是地震。地震又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂，是引起地震的主要原因。

　　按震级大小可把地震划分为以下几类：

　　弱震震级小于3级。如果震源不是很浅，这种地震人们一般不易觉察。

　　有感地震震级等于或大于3级、小于或等于4.5级。这种地震人们能够感觉到，但一般不会造成破坏。

　　中强震震级大于4.5级、小于6级。属于可造成破坏的地震，但破坏轻重还与震源深度、震中距等多种因素有关。

　　强震震级等于或大于6级。其中震级大于等于8级的又称为巨大地震。

　　里氏规模4.5以上的地震可以在全球范围内监测到。

　　在这其中，我们是否完全无能为力呢？并非如此，通常情况下，我们有12秒的时间来选择自救。

　　生命三角

　　指当地震来临时，应该迅速找个大型、沉重的物体，比如衣柜、沙发，甚至是一沓堆高的报纸，卧倒在旁边；天花板砸下后，物体周边会形成狭小的三角空间，挽救你的生命。

　　牢记“伏地、遮挡、手抓牢”的口诀，赶紧钻到桌子下边或用靠垫捂住最脆弱的头部，手牢牢抓住桌子腿并做好桌子大幅度移动的准备。

　　（图片来源百度百科）

　　这里有一份更加详细的自救指南，希望小朋友们认真观看↓

　　遇地震，莫惊慌，保镇静，少伤亡。 先颠簸，是近震，只摇晃，震必远。 是远震，不用管，若近震，莫等闲。 住楼房，别慌张，到小间，暂躲藏。 厨与厕，牢又坚，跨度小，较安全！

　　地震求生的小知识，小朋友们有学到了吗？（以上来源于未来网综合）